如果是真性近视的话，是不可能通过自身调节来恢复的。但如果是假性近视，可以通过平时注意良好的用眼习惯，如避免长时间看电脑，电视，每天做眼保健操等来改善或恢复，另外，也可以配合应用眼胺肽滴眼液滴眼，可以起到缓解视疲劳，改善视力的作用。

您好，根据您的主诉，您现在才十七岁，还不是做近视眼手术的适应症，一般成年后才可以做，最近您近视的比较厉害可能跟学习压力大，看书时间长有关系。建议您每天做眼保健操，每天就五分钟，但是一定要持之以恒。对缓解近视有一定的帮助。另外，多休息，不要长时间用眼，看书两小时要向远处眺望五分钟。

您好用眼部按摩仪。就是通电以后振动、脉冲按摩的那种，治近视的效果不是很明显，但是可以很快缓解眼疲劳。平时要注意保护眼睛：洗干净手做做眼保健操使用润舒滴眼液，感到疲劳就滴一滴。晚上洗脸以后涂一点清凉缓解疲劳的眼霜。祝您健康

眼球最前面是透明的眼角膜，如同一片凸透镜，后方有虹彩，虹彩的中央是瞳孔，可根据光线的明暗调整大小、控制亮度，瞳孔的后方是水晶体，是个双凸的凸透镜，可通过眼内肌收缩来变厚或变薄，达到对焦的目的。眼球最后方贴有内层的视网膜，能接受光线的刺激，再将此光刺激，通过视神经传入大脑，由大脑做最后的分析和判读影像工作。近视眼就是不能正常完成对焦和成像。眼睛一旦真正近视，是很难再恢复的，除非做眼部手术，但有风险，300度的近视也是没有做手术的必要。建议，平时一定要注意用眼卫生和习惯。多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏。注意休息，勤做眼保健操。可以常看绿色的景物。眼球尽可能多做转睛运动，但也不能太累。平时最好多喝枸杞菊花茶。以上是对“近视恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况要是不依靠手术的话很难完全恢复，但是可以通过一些物理手段尽可能的恢复！具体的平时要注意用眼卫生！保持良好的用眼习惯！做一些眼保健操，同时注意使用点鱼肝油都可以，祝你健康！