你好。要避免频繁过度疲劳，产生穴位疲劳。针灸治疗单纯性肥胖引起的代谢紊乱的减肥确实有效，但如果针灸过于频繁，太硬，就会出现穴位疲劳，临床上称为增加耐受性。有经验的针灸师会考虑更换穴位进行较长时间的治疗，有意识地避免“穴位疲劳”，因为一旦出现耐受性，穴位触觉将异常，即使刺激的强度大效果也不如前。

你好，针灸减肥有效果，但一般会反弹，总体来看效果一般最好还是从饮食、运动上来减肥，一般平时控制一下食量，少吃油脂多食物，早晚锻炼，注意休息，保持良好心态，体重会有减轻的

针灸减肥效果因人而异的，并不是人人的效果都很好，而且还需要病人自己的饮食运动配合。针灸减肥主要是通过健脾化痰化湿，通过加快体内代谢起到作用的，所以如果控制不好自己，可能会胃口更好，不过通过腹部埋针，可以缩减腹部的肥肉，针灸只是一个辅助措施，控制食欲，加强锻炼，再辅以针灸才能真正的达到减肥的目的。

你好，注意事项：一、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。二、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。三、在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。

针灸减肥是相对较安全的减肥方法，较适合20～50岁的中青年肥胖者。通过针灸身体相关穴位而促进脂肪分解并抑制胃肠的作用减轻饥饿感而达到减肥的目的。应注意正规的医疗机构不会给患者开节食餐单，只会建议患者注意饮食和营养均衡。注意其消毒等的正规性。餐前进行适当按摩，治疗期间配合适当的户外运动效果会更好。

你好，如果你决定针灸减肥了，请一定要到正规的美容院或医院去，一定要了解清楚针灸减肥的注意事项，尤其注意的是针灸的针，最好每次都是用一次性的，专人专用也可以，但一定要有很严格的消毒过程。