顽固性失眠[顽固性失眠]
由于我三年前,有炒股票经历,精神过于紧张。后来就失眠接近两年的时间,每晚睡眠时间2-3小时,睡不实,隔日起床没有困意,能正常工作。有阳痿,早泄的迹象偶有遗精的迹象。舌苔薄白少,舌边有齿痕。如有用脑过度,例如【看足球比赛,担心操心某样事情】,就会整夜失眠,隔日醒来,反而精神更加振奋。
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
2016-02-19 19:45
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。不知你除失眠外还有什么症状?不知你曾服过什么药治疗?
2016-02-20 10:58
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好!暂时睡眠不好,可以用安眠药来稳住!但这个药物的副作用只会导致体内一些代谢情况更加严重!你可以滋阴以及安神来调理睡眠情况
2016-02-20 14:36
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好建议你采用养血安神的治疗方法
2016-02-20 16:09
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
2016-02-20 16:57
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