人的皮肤产生皱纹的主要原因是,皮肤缺少水分,表面脂肪减少,皮肤弹性下降,也是皮肤衰老的表现.消除皮肤皱纹的方法很多,饮食除皱及养肤之根本,而选食带“酸”的食物,除皱效果更佳.以下介绍三种除皱食品.指导意见：茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类,芳香油化合物,碳水化合物,蛋白质,多种氨基酸,维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶.

您好，随着时光的流逝，皱纹就会越来越明显，尤其是眼角和额头的部位。也可以缓解皱纹的方法，面部除皱操：1、口张开，用上下嘴唇包住牙齿并向里卷入。2、街上动作，嘴角最大限度地向外拉。3、保持嘴角的紧张，用手指抵住两下颌，双手逐渐向上移动直到手指尖到达双眼角为止。4、想象紧绷脸部皮肤，使其整体富于弹性地向上吊起，反复进行该动作10—20次。

暂时出现皱纹的话多因皮肤失去水分或皮下脂肪减少而产生,是一些小细纹,只要立即补救,即会消失.可以做补水的面膜.指导意见：注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉,蛋类,豆制品,花生,黄豆,芝麻,新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素A及矿物质的食品.生活护理：保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发；加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留；

你好,皱纹[1]是指皮肤受到外界环境影响,形成游离自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白,活性物质,氧化细胞而形成的小细纹,皱纹.皱纹渐渐出现.出现的顺序一般是前额,上下眼睑,眼外眦,耳前区,颊,颈部,下颏,口周.指导意见：要减少皱纹,建议你以后不要经常熬夜,熬夜时很容易熬出皱纹来的!!!!祝你健康!!!!!