女人皮肤粗糙的原因有很多，不仅仅是年龄的增长引起的，一般来说，一年四季中最容易出现女人皮肤粗糙问题的可以说是秋冬了，而出现的问题又多是与皮肤干燥及敏感有关，令许多女性十分烦躁。为何皮肤会变得特别干燥、敏感呢？到了气候一转凉，为了减少能量的消耗，人体的新陈代谢也随之减少，毛孔紧闭，汗腺皮脂腺的排泄减少。而随着这些分泌物、排泄物的减少，皮肤表面上的油分也跟着减少。如果你的皮肤是属于干性或本身年龄较大者，那就更容易造成皮肤干燥，角质层缺水的皮肤干燥、敏感问题。对于女人皮肤粗燥问题，保养的秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。

你好，关于女人皮肤粗糙问题马，其实女士随着年龄的增长，肌肤护理也就变得非常重要，女人到了一定的年纪之后，肌肤的自我修复能力逐渐降低，就会出现女人皮肤粗糙问题，如果想要保持肌肤永久的年轻漂亮，平时的保养就显得非常重要了喔。下面我给你说说几个平时防止女人皮肤粗糙的小常识吧。一、休息一定要准时相信很多女性朋友都知道，晚上10点之后的睡眠时间被称为“美容觉”，对于女人的美容护肤来说是至关重要的。此外，情绪烦躁需要宣泄，而焦躁的肌肤实在也有同样的渴看。二、使用排毒护肤品　　现在很多化妆品品牌都推出了专门针对肌肤排毒的护肤品，因为随着年龄的增长，肌肤自身调节的功能会逐渐减弱，仅仅依靠睡眠中皮肤自身的修复远远无法弥补环境、年龄等多种因素带来的沉重压力。三、沐浴排毒加护理　　有一种肌肤排毒方法是最便捷高效的，那就是沐浴。假如家中有浴缸，将浴盐、精油等浴剂类产品加进水中，可达到舒缓身心压力、滋润肌肤的功效;而浴缸的水压浮力，也可以使肌肉关节放松;温热的水温可使血管扩张，让身体得到更多的氧气，要想达到最佳的美容护肤效果，那么浴后护理同样不能忽视。尤其是春季这样干燥缺水的季节，建议大家一定要浴后在干净的皮肤上擦滋润品，达到最佳的美容护肤效果。以上这些都是很容易做到的喔，祝女人皮肤粗糙问题离你远远的，永保18岁光滑容颜！

一般和维生素缺乏有关系.建议你口服多种维生素,局部用甘油经常涂抹进行治疗.

试试四物汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。功效：美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。

您好你的情况是因为肌肤清洁不彻底、毛孔堵塞、压力过大、肌肤新陈代谢不良，或者是长时间不去角质，导致角质增厚，粉刺突出，这些都会使毛孔变粗大。您好建议定期去角质可以使肌肤新生细胞的生促进新陈代谢，令你的肌肤变得活润，从而收缩毛孔。