您好，这是会有一定的影响的，但是长时间会导致代谢过慢引起一系列疾病的建议你平时适当的运动，注意适当的补充营养和微量元素

如果你打算低温养生的话，可以根据自身的体质情况，酌情选择冷水洗脸、擦身、浸浴、冲淋等冷水锻炼法来进行养生，但经期、孕产期、喂奶期等特殊生理时期不宜，须暂时停止另外，多做瑜伽、普拉提、太极拳等慢运动，运动中注意补水，以凉白开为佳。游泳也是值得推荐的好运动，因为在水中消耗的热量要明显高于陆地，降温效果会更好一些

关于低温养生与运动锻炼之间的矛盾上述描述的低温养生的内容是正确的，而这与运动锻炼并不矛盾，二者强调的重点不一样，低温养生推荐的多是太极之类的运动。

您好，有句古话是物极必反，用在养生上也是合理的。您好，低温养生有一定道理，但并不是是机体一直保持低温状态就是好的，机体一直处于代谢缓慢的状态，不利于细胞的新产代谢和更新，适量的运动有利于新陈代谢的进行，两者并不矛盾。