你好，一般而言，要想减肥建议最好是采用适当控制饮食加强运动锻炼疗法相结合，多喝水，多吃果蔬类食物，养成良好的饮食及作息习惯，并且要长时间坚持，可以用伊宁曼片剂，随餐服用伊宁曼，可阻止食物中脂肪吸收，使得身体吸收

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.

减肥药的主要功效是使身体器管异常工作来达到减肥的目的，而一但停药这部分器管由于功能损伤而无法正常工作，所以易反弹，而且对健康的伤害极大，严重的还会危及生命。特别是有一些减肥药确实有很好的效果，能在短时间让人瘦下来，但是这仅仅是一个假象，代价却是我们的健康。

您好，减肥药的危害是有的，就像治病的药一样，是药三分毒，只是危害性大小的问题。通常效果越好减肥越迅速的减肥药，副作用会越大。如果没有出现病理性的肥胖的话，一般最好是通过适当的节食和运动来取得减肥效果，但是如果对自己身材保准要求很高，而且又不愿节食和运动的，可以适当的使用一些高端相对安全的减肥产品。

你好，你的情况，建议最好是不要吃减肥药物的好，有副作用的，建议最好是通过锻炼的方法减肥的好，每天可以步行4公里可以有效减肥。