很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般产后妊娠纹不会增加的，慢慢会变浅的。建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动。

在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

你可以到产后恢复中心去做理疗。这个其实是正常的身体反映。你觉得太难看的话，可以到产后恢复中心去做理疗。以上是对“预防妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好建议没有必要担心有妊娠纹是生理现象,没有治疗的方法.

你好，妊娠纹是不能预防的，在孕期是看出来妊娠纹的，只有产后，才可以看出！根据你的叙述，因为在孕期是子宫的增大，所以，小腹也是增大的，这样是看出来妊娠纹的，不用预防的！