甲减饮食
男,30岁,刚查出患甲减.饮食方面应注意什么?鸡蛋及鸡蛋黄吃了好不好呢?牛奶能喝吗?海带能吃吗?胡萝卜能不能吃?听说甲减病人的脸黄就是体内胡萝卜素生成的,是吗?我在网上看了,怎么一样东西有的医生说不能吃,有的医生又说能吃呢?我希望回答我问题的医生能争对我的问题来一一回答.回答好的话我会加分的!谢谢!
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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甲减饮食防治1,限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质.甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高.应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度.2,补充碘盐:国内通常采用每2~10千克盐加1克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低.这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区.生育期妇女更应注意补充碘盐,以防后代因母体缺碘而患克汀病.但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一慨而论,一定要辨证施治.补充碘盐,除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带,紫菜中摄取.避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲状腺肿大.3,供给足够的蛋白质:每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克,才能维持人体内蛋白质的平衡.一旦出现蛋白质降低,即应补充必要的氨基酸,供给足量蛋白质,以改善病情.故应多食用蛋类,乳类,肉类,鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补.
2016-02-17 09:51
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,甲减或者唯一注意就是低脂肪,如果是甲状腺炎引起的还需要禁止使用碘!以上是对“甲减饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-17 17:05
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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1,限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质.甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高.应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度.2,补充碘盐:国内通常采用每2~10千克盐加1克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低.这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区.生育期妇女更应注意补充碘盐,以防后代因母体缺碘而患克汀病.但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一慨而论,一定要辨证施治.补充碘盐,除了从碘盐中摄取,还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带,紫菜中摄取.避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲状腺肿大.
2016-02-17 21:33
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,甲减患者饮食注意:(1)供给足量蛋白质。宜选食物:蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。(2)限制脂肪和富含胆固醇的饮食。甲减患者往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。忌富含胆固醇的食物,如奶酪、动物脑及内脏等;限用高脂肪类食品,如花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、干奶酪等。(3)纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食,补充维生素B12,如动物内脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。(4)忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、洋白菜、油菜、木薯、核桃等。另外,非缺碘引起的甲减一般应低碘饮食,进食海产品、海带、紫菜等含碘量高的食品有导致病情反复的可能。所以最好少吃.
2016-02-18 04:00
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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1,限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质.甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高.应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度.
2016-02-18 07:39
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