你好!既然孩子缺锌、缺铁，那就要积极补充，以避免缺锌引起食欲差、抵抗力差、身高不足等，而缺铁会导致缺铁性贫血。可用葡萄糖酸锌片补锌治疗，最好用批准文号是“国药准字”的制剂。可用富马酸亚铁制剂或右旋糖酐亚铁制剂补充铁质。锌和铁不能一起补，因为它们在肠道里会互相影响。两者之间至少相隔两个小时才行。

你好，你可去药店够买锌硒宝片、钙之缘片、铁之缘片给宝宝用一下，可补足三样。饮食上注意1、宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤补钙。2、宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉制品补锌。3、多食多雾内脏和肉了可以不铁。

孩子如果不是很严重，建议不要吃药，补铁剂对孩子的身体不好。最好是食补，比如猪肝，牛肉，蛋黄，这些都可以补充锌和铁的！还可以喝生命阳光牛初乳，它对铁的吸收和运输、血液指标、肠道和呼吸道健康均得以改善。牛初乳强化人体从消化道捕获铁质的能力有两大作用，一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁，二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁以上是对“宝宝缺锌缺铁吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

补锌产品：人的初乳是锌的优质来源奈氏力斯海藻提取物有机锌，补锌的同时补充DHA，提高免疫力，促进脑营养的需要。汉臣氏螯合锌，吸收速度快，效果好。纽利兹益生菌复合锌，更好的促进锌的吸收，还可以调理肠道健康，利于消化吸收。伊威米粉补锌套餐牛肉胡萝卜粉高蛋白肝粉深海藻类蔬菜粉鲜虾粉乳清蛋白营养米粉锌的食物来源贝壳类海产品：牡蛎，扇贝，鲱鱼等；肉类，肝，蛋类，花生，核桃，杏仁，小麦，燕麦，玉米，沙丁鱼，鳕鱼，番茄，莴苣，菜花，苹果，香蕉，桔子等蔬菜水果，谷类

您好：宝宝的情况可以钙加锌口服液，治疗一段时间如果复查效果不好的话可以选择单独的钙剂和锌剂。钙可以服用醋酸钙颗粒吸收比较好，针对缺铁可以及时添加服用，比如米糊，鸡蛋，肉汤等营养食物，应该是可以纠正的，平时应该多晒太阳，最好去儿童医院化验一个骨碱性磷酸酶看下钙吸收的情况。