北京治疗失眠.治疗失眠
北京治疗失眠.治疗失眠我每天晚上睡觉都做梦,梦里我感觉自己在奔跑,有跑不动,好像有人扯着我的后退一样,醒来之后就好累。想得到怎样的帮助:医生我这是什么情况?不会是严重的疾病把?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
您好!你的症状可能是心血不足,心悸怔忡,心烦导致的失眠,多梦,还会伴随着健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细等症状,需要依靠养血安神才能治疗。心虚、多汗、失眠者,用猪心一个切开,装入党参、当归各25g,同蒸熟,去药,吃猪心并喝汤,有良效;血虚失眠者,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次;经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。
2016-02-17 03:01
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
-
您好,根据您失眠的描述来看,是嘈杂的睡眠环境影响到您的睡眠质量,进而出现一系列的问题。环境因素引起的睡眠障碍关键是要积极改善环境,药物治疗有一定的副作用甚至成瘾性,不可盲目口服安眠药物。必要时可以适当口服安神补脑液调理,建议您更换生活环境。失眠了,建议您可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力,多去外面呼吸新鲜空气。
2016-02-17 14:18
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣