您好!根据描述,出现眼痛的问题应考虑是由于用眼过度引起的,同时应担心度数是否发生改变.光采用眼药水和做哏保健操,吃鱼肝油等,是不一定能起到作用的,应先查明原因才能对症治疗.为保确诊,建议您到专业医院眼科作进一步详细检查,并及时对症治疗.平时应积极佩戴眼镜来矫正视力,以减少视疲劳的产生.1.不要长时间使用眼睛,防止视疲劳加剧,学习,看电视,打电脑连续时间不能超过40分钟,用眼后应及时休息5-10分钟,向远处眺望,或做眼睛保健操放松调节.2.均衡饮食,不挑食.经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物,如：胡萝卜,西红柿,菠菜或深绿色,深黄色蔬菜,蛋黄,肝脏等对眼睛有保健作用.

400度近视眼睛痛主要考虑是眼睛的视疲劳导致的,可以用些缓解视疲劳的眼药水局部治疗,平时注意休息科学用眼和用眼卫生,在长时间的近距离作业的时候中间休息10-15分钟.平时多吃水果和蔬菜.

你好，我也是一名近视患者，六百度了，我四百多度时也有出现这种情况，我一直以为是过度疲劳造成的，现在不知道怎么也没这情况了，建议你就医吧免得视力在减退

根据描述考虑是散光过高导致建议到眼科医院明确诊断看眼压是否增高可以激光手术治疗建议到以上是对“高三近视400度伴随眼痛如何治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！