你好。你可能是肩周炎。是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。服用止痛药物，可以暂时缓解症状，停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗，术后容易引起粘连。所以建议采用中医的手法治疗被认为是较佳方案，若患者能坚持功能锻炼，预后相当不错。

你好，根据你的情况分析，多考虑是局部有炎症或存在淤血等导致的局部血液循环不良造成的。建议你外用消痛贴外贴患处，治疗观察，多休息。

您好，肩旁疼痛不一定就是肩周炎，有可能是由于长期的一种姿势肌肉劳损所致，加之感受风寒才会出现疼痛。也有可能是肩周炎早期的疼痛期。您好，建议您可以选择中医按摩来治疗。把肩旁劳损、粘连的肌肉剥离开，促进气血运行，恢复肌肉的正常弹性。平时注意不要总保持一种姿势，要多活动肩周促进气血运行，避免着凉受风。

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。如果疼的很厉害的话可以吃点非甾体类的消炎药，不如：阿司匹林，布洛芬，消炎痛等，外擦解热镇痛酊。可以适当的做些理疗，像针灸，推拿。自己要注意休息。以上是对“我的肩膀周老疼，是肩周炎吗、怎样治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！