表情僵硬
以前我表情不会僵硬,持续好长时间了,以前是因为对着电脑时间太多了才这样,现在上网少了还是这样的,有时候表情自然,有时候说几句就僵硬,就连和朋友也是这样,感到自己有点压力的时候更容易僵硬,我性格有点内向,表情僵硬的时候都不敢和人多说了,说几句就不想让别人看到自己的表情.别人还以为我很自卑内向,笑不出来,因为这个也失去了一些朋友,问下你们有什么治疗方法吗
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您现在的问题是您的心理导致的不要紧的没有大碍的首先就是经常的对着镜子自己说话有丰富的表情再就是您可以适当的丰富您的精神的世界的祝您健康
2016-02-16 15:51
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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根据你的情况描述,应该是社交障碍你这也是和内心的自卑心里有关系,还有不够自信,你要多点和不同的人相处,不同的人在一起。慢慢消除内心的恐惧感觉以上是对“表情僵硬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-02-16 19:03
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好;和人交流,最好是看别人的眼睛下方,鼻子处,其实别人并不比你强,没有什么自卑的,只要有个好心态,你就会觉得交流很正常了。
2016-02-17 01:16
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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其实你已经发现原因了,你比较自卑,不自信,所以和人交流的时候,不自然。面对现状,你需要培养自己的自信心,同时练习看着别人的眼睛说话。你可以先对着镜子看着自己的眼睛,想象一个你熟悉的人站在镜子里,然后和他说话,每天30分钟。同时找到自己的优点,每天多强调!
2016-02-17 10:39
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