患者你好，在乘车之前可以吃一片晕车片不要吃得过饱在车上不要看窗外和玩手机食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车在上车前咀嚼一点柠檬或者橘子等酸性食物都是可以的，然后在车上的时候带点柠檬皮或者橘子皮，晕的时候拿出来闻下，就会神清气爽了。对于晕车比较严重的，最重要的还是多锻炼身体！以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

是晕车坐汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病，医学上称之为晕动病。发病时患者宜闭目仰卧，坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物，比如乘晕宁等，坐车前1～2小时先服用上述药物一次剂量，可减轻症状或避免发病。另外乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间），也可减轻症状。

您好！晕车又称晕动症，一般在车开启前30分钟服用晕车药即可。晕车药的成分主要是东莨菪碱，具有治疗晕动症的疗效。

你好，坐车前不能吃过多的东西，有的人没有休息好，也会导致晕车严重的，总之，抵抗力下降时容易晕车。可以坐车前半个小时吃两片乘坐宁，也可以在肚肚脐眼上贴上医用胶布都行的。坐车开空调或者窗户附近能减轻晕车的。希望能帮到你。

你好：在乘车之前可以吃苯海拉明，不要吃的过饱，注意不要看窗外。你好：平时多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。

晕车又叫晕运症，一坐船、车等移动的工具就会犯晕。建议坐车前半小时服用乘晕宁片。可以有效防止晕车现象。也可以用生姜贴在肚脐眼处也有一定预防效果。