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鱼胶多久吃一次合适

内热

请问一个星期吃多少次鱼胶比较合适呢,隔几天吃好一次好呢.上火还可以吃吗

  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    鱼胶很受女士青睐而且鱼胶的功效也是贵在坚持天天,经常吃,但量不用多。目前没有任何副作用来的鱼胶是补品来的以上是对“鱼胶多久吃一次合适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-02-16 10:43
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    分析:鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。四大极品海味“鲍参翅肚”中之“肚”是谓也。其中以金钱敏最为名贵.鱼肚分为两种,可药用的是鱼胶,菜用的是鱼鳔。鱼胶营养成分主要为高粘性胶体蛋白和粘多糖物质,并富含钙、锌、铁、硒等微量元素。蛋白质含量更是高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品,可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳;能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁,又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效,所以能提高免疫力,对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士,作为进补更为合适。一个人吃的话,15-18克左右就可以,最好是天天吃,也可以连续吃七八天然后停两三天,还可以隔天吃一次。这个是比较科学的,因为人体每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。吃多久有效果要看各人体质,一般要吃一个月左右,快的1-2个星期就可见效果。

    2016-02-16 10:52
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    目前鱼胶很收女士青睐而且鱼胶的功效也是贵在坚持天天,经常吃,但量不用多。而且量多怕吸收不了,因为鱼胶主要含的是蛋白质。

    2016-02-16 22:56
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,药物治疗方面建议在医生的指导下进行,不建议自行的用药,以免引起危险。

    2016-02-17 00:21
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