皮肤黑是体内黑色素的沉积造成的.并没有什么很快速的美白方式,凡是快速美白大都含有化学成分,会对皮肤造成或多或少的伤害.所以建议养成良好的生活,饮食习惯,比如：好的清洁习惯,做做运动,夏天出门记得保护（紫外线是最伤害皮肤的）,洗完脸自下向上拍打脸部抵抗重力等等……坚持做,一定会有效果的.

您好；适当地注意补充维生素，同时使用护肤品进行皮肤保养。

您好：您好：维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。

你好，晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。斑点会呈现不同颜色浅红色、红色甚至为深红色。并可能略有些突起，初呈现椭圆形，而过几日后椭圆形变成零碎的棕色斑块。阳光的曝晒是去斑的头号敌人，所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。对紫外线，务必作好防护、遮瑕。

你好：目前没什么好的办法去掉，只能改善