一般情况下黑眼圈都是因睡眠不足，睡眠质量不好，睡太晚，经常熬夜所导致的，一般情况下可采用冰敷眼，茶包敷眼，土豆片敷眼，一般效果都是因人而异，或可每天适量的运动，可以导致身体疲劳从而提高睡眠质量，也可以每天晚上睡觉前喝一杯热牛奶，切忌不要在其期间抽烟喝酒，要保持膳食均衡，尽量一日三餐保持清淡少油

根据你说的情况主要是和你的肝肾亏虚，精血不足引起的。治疗应该是要补肝肾，益精血，你可以服用中药调理，口服六味地黄丸合八珍汤治疗。

黑眼圈可能跟妇科疾病有关，1、黑眼圈是肾功能不好。2、眼睑抽动是因为压力太大。3、眼睛干燥可能是盯着看电脑的时间太长。4、眼球突出可能是甲亢了。5、瞳孔扩大可能是抑郁了。6、结膜充血可能是结膜炎。7、结膜粗糙可能是受沙眼袭击。女生皮肤必修课：1、牛奶洗面——对付脸色暗沉。2、面霜加维生素E——对付皱纹。3、柠檬敷眼——对付眼袋

睡眠最好的去黑眼圈方法，良好的睡眠不仅能缓解疲劳，而且促进体内物质的新陈代谢，使身体各部组织生长发育以及自我修补，从而也增强了人体免疫功能，所以说，“睡眠是天然的补药”。如果长期熬夜或者是违反自然规律，就会对健康产生极大损害，因而，为了美容养颜尽量不要熬夜。你好，建议选择小矿泉水瓶，装满水，按摩才有力度。还可以根据须要加热(促轮回)或冷躲(消浮肿)后应用。就跟做了一遍眼保健操后的感到一样，很省力，保持下往，黑眼圈会有淡化的趋势。并且眼袋也会紧实。

你好，黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足。黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈,但并不被医学界认可.对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理

黑眼圈应该是身体的脾虚睡眠不好，肝郁的问题引起的，和身体的饮食的辛辣，心情不好，营养不足的原因引起的。你好，首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。