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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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尽量不带耳塞那样的耳机还有不要开重低音，最终极的解决方法就少带耳机。用耳机最好坚持“六十、三十”的原则，就是音量不要超过耳机总音量的百分之六十，每次听不超过三十分钟，并定期做听力检查。同时使用耳机的环境也很重要。另外要选用优质的耳机，还要尽量把声音调至40～60分贝，以免损害听力，每听半小时，取下耳机休息一会儿。另外骑车、乘车、走路时不要戴耳机听音乐，以免发生意外。如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，应暂时不用耳机，注意休息。如果出现耳鸣以及渐进性听力下降，及时就医。
2016-02-14 08:21
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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病情分析：您好，解决方法1：不用耳机选择公放解决方法2：用耳机的话，声音不要开得太大解决方法3：耳机不要用入耳塞，头戴式耳麦最好解决方法4：练听力也是一个循序渐进的过程，不要求速成，每天练习不要超过两个小时
2016-02-14 20:21
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