失眠我现在在家也没什么事做,没任何烦恼事...
失眠我现在在家也没什么事做,没任何烦恼事?我现在在家也没什么事做,没任何烦恼事,可是晚上要很久才睡得着,基本上是凌晨一两点,一般就玩手机等到来瞌睡,但是睡着后质量还是很好,早上就累得不想起来,晚上脑袋就是止不住的乱想。。
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.
2016-01-31 07:30
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.
2016-01-31 14:23
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