孕妇腰酸背疼正常吗?
2016-01-30 16:19
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医生您好!我自怀孕3个月后,只要稍微坐久或站久了(约30-40分钟),久感觉腰特别酸疼,有时都觉得腰要断了的感觉,不知道这是不是正常现象?平时要注意哪些才能避免腰酸背疼啊?谢谢!
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕后，由于胎儿发育，子宫逐月增大，妊娠中、晚期腹部逐渐向前突出.为了保持身体的平衡，孕妇的身体的重心向后移，上身代偿性后仰，因而脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张、过度疲劳，以致造成腰酸背疼，体质瘦弱者更易发生，但休息后症状可减轻.这种因肌肉疲劳引起的疼痛，如能纠正过度的代偿性姿势，并适当运动以加强脊柱的柔韧性，避免提重物，睡硬板床及穿轻便的平跟鞋，便能得到不同程度的缓解.若疼痛严重，影响活动或向其他部位放射，应到医院检查有无其他疾病.
2016-01-31 04:46
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回答2
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欧阳明 主治医师
南京市六合区人民医院
二级甲等
骨科
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因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰酸。怀孕后，白带量就比平时要明显增多，这是因为孕妇的阴部、明道、子宫颈这些地方血流旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多。只要平时常用温水冲洗外阴部，勤换衬裤保持干净就可以了。
2016-01-31 08:48
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