女性的乳房大小也有个体差异的啊。乳房较小建议非药物疗法,非手术疗法丰乳最好。可多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,做些自我乳房按摩促进血液循环也有帮助，另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

嘿嘿，我曾经也是一经常被人嘲笑胸前像飞机场的女人，其实我除了胸比较小其他地方比例都还是很匀称的，每到夏天，一些漂亮的衣服穿在身上我都觉得很没自信。女人嘛，都爱美，为此我也经常到处去寻求丰胸的办法，像做做俯卧撑啊，扩胸运动，游泳等，可是就是不见效啊。之后我看到一朋友跟我一样的情况，她用了一款丰胸的产品很不错，叫米艾朵丰胸乳液精华，她的胸在用了米艾朵丰胸乳液精华之后，我们都可以看到它饱满起来，她也跟我她总结的最佳的丰胸方法，就是丰胸乳液加按摩，同时配合适当的运动。于是我毫不犹豫的选择了米艾朵丰胸乳液精华来丰胸：至于丰胸方法的话，我觉得不算难，主要是坚持，不能偷懒。每天早晚像擦一般的护肤品一样把米艾朵丰胸乳液精华擦在乳房上，然后开始按摩。先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房周围组织，用适当的手部力量以画圆的方式按摩，10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激激素分泌，使胸部皮肤更加有弹性。我坚持了一个多月，结果乳房真的丰满了一些，照镜子的时候，自己在那里美死了；罩杯也由Acup变成了Ccup了，我现在的身材让很多人羡慕不已哦，嘿嘿，追我的男生也很多了，自信又找回来啦，哈哈~不妨你也借鉴一下我的方法啊~

先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的。

问题分析：你好，你的这个情况，一方面，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如归脾丸；另一方面，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、太冲、太溪、内关、膻中等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。平时要多点按摩胸部。潘魅斯丰胸精油配合按摩使用效果不错。

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月