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沈阳心理咨询师

沈阳心理咨询师你好,医生!晚上一个睡觉的时候就是害怕,走在路上总觉得有人跟着自己,但是回头看有没有,喜欢瞎想,总是对身边的人发脾气,脾气很奇怪,我有时候都觉得奇怪,这是不是心理病导致的啊!治疗的话应该去哪看好?想得到怎样的帮助:请问医生有什么好点的方法可以治好我的病吗?

  • 回答1

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    人之所以会产生心理问题,其根源多半是因为人具有“庸人自扰”的本性。所以常为情绪所困,而情绪困扰的原因多半是内生自取的,很少是外因造成的。虽说人具有思考能力,但思考用于自身问题时,则多表现出损己害己的倾向;对攸关自身之事,做过多的无谓思考,是困扰自己的主要原因。单凭想象即可形成信念,这是人类异于禽兽的独有特征。过多的无中生有疾的想象力,常将个体带入愈想愈苦恼的困境。但是,人既有自毁倾向,却也有自救能力。关键是要以开放的心面对世界,对自己充满信心,只要你转化前者成为发展后者的助力。

    2016-01-30 01:15
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,妇女在怀孕和生产期间,伴随生理、心理及环境的一系列变化,产后精神卫生问题非常常见,其中产后抑郁是常见的一种。在分娩后的周,约50%-75%的女性出现轻度抑郁症状,10%-15%患产后抑郁症,产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。建议您尽量外出,不要待在家里,有时间可以去医院做一个检查,以免使情绪更低落,加重病情。另外压要保证充足的睡眠休息,调整好情绪,保持良好的心理状态,正确面对孩子降临后的一系列问题。产后抑郁症只要早期发现及早治疗,疗效一般较好。女性在产后往往体力消耗过大,尤其需要丈夫、家人的照料、体贴,而且育儿也需丈夫协助。夫妻应和和睦睦,共同分享育儿的乐趣。偶尔散散步,与朋友聊聊天,对转换心情也很有好处。

    2016-01-30 08:33
  • 回答3

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    武威 主治医师

    太原市第二人民医院

    二级甲等

    心理门诊

    你好,根据你的情况,我知道了一点情况,你的病可能来自社会恶性的打击比较多,来自一些自然的社会的不可抗力的伤害,还有就是父母或者朋友对你的影响,从而导致的你病情,但只能看作诱发因素。心理疾病其实起因来于自己身边的生活环境,自己要用一个好的心态去对待,强制自己一下去不要胡思乱想,在饮食和生活方面调整好自己,调整自己的心态和情绪等等,生活会更美好的,自己觉得严重的话也可以去正规的医院治疗,祝你身体健康!

    2016-01-30 11:19
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