孕早期饮食
您好!在怀孕头三个月能吃超市买的海苔吗,还有枸杞都长期泡茶喝吗?因为体质不好,三天两头都有点轻微感冒,就是觉得喉咙有点痒痒的,偶尔咳一下,或打个喷嚏,表面看跟没事一样,这样不吃药不去治,对胎儿会有影响吗?谢谢!
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品,如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等,同时注意在饮食上加强对叶酸的摄取,另外要注意多吃一些能够预防胎儿畸形的食物。不要偏食。怀孕早期的运动要慢,不可以做耗费体力太大的运动,可以散步。
2016-01-30 01:36
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,建议你清淡饮食就可以了,在怀孕三个月后再加强营养,适当活动就可以了。
2016-01-30 04:09
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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不想吃正规的饭菜可以吃点零食一类的,干果水果什么的或者吃吃话梅什么酸的东西孕妇什么时候吃东西都是正常的比如半夜起来吃西瓜,只要自己想吃,怎么样都可以。孕妇最好少食或不食的水果:菠萝、荔枝、龙眼、橄榄菠菜、土豆、黑木耳、酸菜、油条、蜂蜜、霉变食物、罐头类食品、油炸类食品。
2016-01-30 05:18
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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适当多进食一些含必需氨基酸丰富的优质蛋白食品,如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类等。同时注意对叶酸的摄取,叶酸是一种B族维生素,在防止胎儿神经管畸形方面功勋卓著。不能吃,活血,寒性食物建议你平常少做体力劳动,适当散步,保持愉快的心情
2016-01-30 09:03
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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妊娠期应补充钙、铁、锌.饮食没有什么限制,但药物服用得咨询医生.
2016-01-30 16:53
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