腰间盘突出的自我疗法
我大姨今年36岁了,是一名教师,又一次意外把腰扭伤了,后来就成了腰间盘突出,吃了不少的药,一直没好,我想知道腰间盘突出的自我疗法有哪些,谁能帮帮我。
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好,根据你说的情况需要你给予每天引体向上,给予活血类药物对症治疗,可以给予局部按摩处理的
2016-01-29 20:37
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。另外服用腰痛宁胶囊看看。祝您健康。
2016-01-30 10:26
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