引起便血的原因很多，可有肛门疾病，如痔、肛裂；直肠疾病，如肛管直肠损伤，直肠溃疡或直肠肿瘤；结肠疾病，如急性细菌性痢疾、慢性非特异性溃疡性结肠炎、结肠癌等；小肠疾患，如局限性肠炎，小肠血管瘤，小肠肿瘤等；血液病、血吸虫病或食物、药物中毒。

您描述得非常详细，谢谢。根据上述情况，以痔疮的可能性最大。建议找肛肠科的医生确诊一下，顺便排除一下肠道肿瘤或其他情况。其实痔疮的人非常多，不必觉得难为情。1、调整饮食，多食富含纤维素的食物，如芹菜、西洋菜、番薯等，保持大便通畅；2、禁忌辣的食物；3、避免久坐不动，尽量坐一个小时起来活动十分钟；4、可以根据检查的情况，应用一些外用的药物治疗，如果情况不是太严重，用药后一般效果都挺好的。医生询问：

便血常见原因：1、痔疮或肛裂：常在大便后出血，内痔出血呈点滴状或喷射状；肛裂则是血附于粪便表面或手纸染血，有疼痛，出血量一般较少。2、肠息肉、结肠憩室出血：其特点是没有疼痛；血色鲜红，不与大便相混。直肠下端的带蒂息肉排便时可脱出肛门外。3、溃疡性结肠炎或痢疾出血：为粘液性血便，常伴有下腹及左下腹痛，常呈反复、间歇性少量便血。4、中老年便血则要排除结直肠癌，一般是持续性少量便血，大便黑，还可以有大便变型变细。5、某些食物和药物后会引起大便紫红色或紫黑色。如服用了补血的铁剂、碳粉、铋剂、中草药，或吃了猪肝、动物血、蕃茄、甜菜等食物后，大便可呈暗褐色、黑色或红色。是假性便血，停用药物和食物后，“血便”就会消失。指导意见：1、建议你到医院做相关检查，明确诊断后对症治疗。2、平时避免辛辣酒等刺激性食物。保持大便通畅，养成定时排便的习惯

建议你看看肛肠科的医生.关键是大便习惯问题.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.避免搬重物,用力排便,咳嗽等腹压增加因素.勤换洗内裤,保持肛周清洁,勤洗肛门.每日用1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴或坐浴,1-2次/天.也可以先使用马应龙痔疮膏有一定作用.必要时候可以手术治疗.但是注意上述问题,否则手术后有可能复发的啊.

据你所述分析，考虑你很可能是有痔疮，无痛性大便带血最常见于内痔（痔疮的一种类型），如果伴有肛门疼痛，则可能是有肛裂；痔疮是一种常见的肛管疾病，一般跟久坐、便秘、蹲厕时间过久有关。蹲厕时间太长容易导致肛管处静脉充盈、曲张，时间久了已引起痔疮、出血。你目前病史较短、病情不重，不必太担心，用点药会逐渐好转。指导意见：1、你可以口服点槐角丸，或化痔丸；在用马应龙痔疮栓肛门塞入，效果不错；2、平时要清淡饮食，多喝水，每天不少于2000毫升，常喝蜂蜜水；多吃蔬菜水果，多吃粗粮、谷类、芹菜等粗纤维食物，保持大便通畅；3、多运动，不要久坐，蹲厕所不要超过3分钟，这样你慢慢就会好了。