你先服用心痛定看看，血压平稳后可以选择如氨氯地平和美托洛尔等药物进行治疗

可以去正规医院咨询医生，他们都知道哪个牌子好，而且医院就有出售电子血压计的。高血压患者饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱、过快；最好忌不良嗜好，如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯。

如果使用者年龄在70岁以上，或患有糖尿病，动脉硬化及末稍循环障碍的人士，建议使用上臂式的血压计。对于老年人而易，我们建议尽可能使用上臂式的电子血压计，因为老年人易患动脉硬化，而手腕的血管受动脉硬化的影响较上臂更加明显，因此对于老年人而言，使用上臂式的电子血压计能够得到更准确的读数。同时，要注意使用的方法（即测量位置）是否准确。请注意使碗带的中心位于心脏的同一高度。

你可以买美国的或日本的，国内型号是hem-7000,它与其他的不同之处就是它自带一个合金，自己佩带非常方便，不象别的电子血压计自己测不了。至于有人怀疑电子血压计的准确性是没有必要的，因为首先它是一个合格产品，有一定的产品设计方案是可靠的，但是为什么一般人测的与医院的不同呢，①臂带缠绕位置不正确，导致血压计捕捉不到动脉信号，测出的血压值偏高。