拔罐减肥可行么?
我朋友通过拔罐来减肥,但是最近总是嚷着后背疼,所以我觉得拔罐减肥可能有副作用,我想问是不是有什么副作用,是不是这个方法是不靠谱不可行的啊。来请教一下医生。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药以上是对“拔罐减肥可行么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-26 23:30
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!
2016-01-27 05:00
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
2016-01-27 14:38
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,根据您的描述我了解到您想要知道拔罐减肥是否有副作用,其实拔罐减肥加上您对饮食上的节制是可以达到减肥效果的。不过不建议在冬天进行拔罐减肥,这样有可能寒气入体,您的朋友可能就是这种情况。还是比较建议多运动的来减肥。
2016-01-27 14:52
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
2016-01-27 20:12
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