建议你不要自己乱用的好吗另外就是建议你注意调节一下自己的内分泌看看的好吗注意适当的进行锻炼神经用点维生素C看看的好吗

我教你做一下绿豆面膜吧，我你要仔细看清楚我的绿豆面膜绿豆面膜做法，我这个绿豆面膜或许对你有帮助。白芷绿豆面膜原料：白芷、绿豆等做法：将绿豆粉与白芷粉混合后，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面上约15分钟后清水洗净便可，每周可做2～3次；美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，干性肌肤不宜经常使用。每周可做2～3次；白芷绿豆面膜——由名字可以得出2种组成成份，白芷，绿豆。白芷，又名香白芷。味辛，性温，归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用.《本草纲目》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，是历代医家喜用的美容药.绿豆,有清热解毒、消暑生津、利水消肿的功效。据《本草纲目》记载：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒。”意思是说，绿豆能解药中金、石、砒霜、草木诸毒.因此,可以帮助排出面部受到的工业污染。白芷绿豆面膜,综2种药物所长,将利水消肿,帮助排出面部受到的工业污染(绿豆)与除湿通窍、消肿排脓,改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢等功效综合,发挥其理论药理.

你好，你提问的绿豆面膜不错的，我知道绿豆面膜的做法。大蒜+绿豆面膜材料：大蒜、绿豆粉及洁净面膜布作法：1取1-2头大蒜，剥皮，置于微波用中小火二分钟去味；2放入果汁机里在加上100ml水，搅碎，过滤，除去渣滓。(没有果汁机的，可用干净研钵捣碎)；3将面膜布放泡在大蒜汁液中；4拿出一个小碗放入适量绿豆粉，加入大蒜水，混合均匀；5将绿豆泥液涂在面膜布后再敷在脸上；6约10-15分钟即可以清水洗净脸部。功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。健康提示：大蒜瓣在被捣烂或切开时，会产生一种不稳定的化学物质——蒜素。蒜素可能通过增加体内肾上腺素分泌而抑制脂肪合成，从而有效控制肥胖。此外大蒜中的含硫化合物具有较强的抗菌消炎作用，对皮肤表面的多种细菌均有抑制和杀灭作用。外用还可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层，软化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防黑色素沉积，去色斑增白。绿豆面膜，而绿豆性味甘凉，具有清热、解毒、利尿之功效。还因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，具有改善色斑，排毒，补水等功能。