可以见碎点或者做软化下面小钟为你介绍如何保护发型小钟体验过绝对有效头发枯燥染烫后发型受损的必看首先是如何健康洗头保护头发在你洗头的时候加上一些啤酒越多越好只要你有钱啤酒可以使头发加倍柔顺并补充头发营养长期下来你的头发可以又柔顺又有光泽也可以在洗头后用啤酒搓洗几分钟再以清水冲掉还有醋也是方法同上本人试过用了真的很好还有用鸡蛋清搓洗或浸泡头发可以补充头发所需蛋白质加强营养用了之后头发很有弹性特好如果你的头发短想快速变长的话可以在洗发水上加几篇生姜用生姜水洗头可以促进血液循环加快头发生长啤酒也有这样功效如果你的头发已经受损得很严重你让理发师把你死去的头发剪掉然后经常护理吧推荐潘婷时光修复一套很好用记住你的护法产品要有氨基酸的除了氨基酸再也没有更好能修复更新头发的了记住要常用护发素洗完头发不要吹干最好是等自然干或用绒毛巾包住擦干尽量避免太阳大或风大的时候出去如果头发有大量毛躁又不剪可以用免洗或者是保湿啫喱VS潘婷都不错千万别用定型胶或摩丝发泥发蜡对头发伤害很大常洗头可是不能天天洗最好是每个星期3次夏天的话2天一次头发已经暗淡无光的话每周一次倒模护理平时多吃.核桃芝麻木耳等我买了罐核桃当零食吃天天吃头发有明显改善别期望一瞬间变好头发坚持就是胜利

头发干枯毛躁，可能和季节也有一定的关系，冬季头发容易缺水，室内外温差大也会刺激头发，因此，注意补水、多喝水，洗头后及时吹干等，减少头发刺激，防止冬季脱发

头发干枯毛躁，可能和季节也有一定的关系，冬季头发容易缺水，室内外温差大也会刺激头发因此，注意补水、多喝水，洗头后及时吹干等，减少头发刺激，防止冬季脱发

头发干枯，与血液中酸性毒素增多也有着很大的关系，还与过度劳累及过食甜食、脂肪类食物有关。如果过度劳累以及过量吃一些甜腻食物的话，就会改变身体的体液导致体液过酸，在这种情况下就很容易导致头发变黄。因此建议尽量多注意休息不要过度的劳累，同时还应该尽量多吃一些海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇，还有新鲜的蔬菜水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等，这些都是有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态的食物，宜多食。

发为血之余，头发干枯，主要考虑是血虚引起。再有就是做头发，很容易导致类似情况，建议最好是少做，特别是小孩。建议您尝试中医药调理。主要是：养血补血。医生询问：请问您饮食情况怎么样？身体发育如何？是否有来月经？