根据你说的情况应该是肝气郁结，肝肾阴不足引起内分泌失调，治疗应该是要疏肝理气，补肝肾滋阴，你可以中药调理，平时要保持心情舒畅。多吃水果蔬菜，多运动锻炼，少熬夜。

您好，调理好女性内分泌失调，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病物理治疗等方法。治疗黄褐斑，分为食调、药疗、物理治疗等方法。此外，中医药物祛斑还具有特殊的“排毒净肤“功能，在解决斑治疗的同时，还能够排出由于长期使用化妆品，皮肤中超标的铅、汞等重金属离子。

黄褐斑多由内分泌引起的，中药内调会更合理，身体调理好了，斑自然就会没有了，建议你用中药艾笔丽思慢慢调理恢复，保持良好心情，多吃含维C的食物一般都不会复发。

黄褐斑对女性的危害最广。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。

黄褐斑多由内分泌引起的，中药内调会更合理，身体调理好了，斑自然就会没有了，建议你用中药艾笔丽思慢慢调理恢复，保持良好心情，多吃含维C的食物一般都不会复发，祝你早日康复。