美容护肤方法是什么
我的皮肤最近是特别的差,看着是一点光泽度也没有,看着很暗淡,而且还有些色斑出现,有很细的细纹出现,自己就想美容,但是却一直都找不到好的办法,想来了解下。
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,美容患者应多吃含有丰富维生素c的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力过强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
2016-01-24 04:45
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,要想美容护肤,平时应该远离人工添加剂,尽量少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,因为这些是直接导致黑色素沉着和雀斑生成的一个来源。
2016-01-24 19:52
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