你好，1、注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。2、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。3、需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。4、生活应有规律，保持精神愉快，情绪稳定，免受精神刺激，避免过度劳累。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

一、选择合适的护肤品：还有日常的洁面中，洗面奶的选择，是至关重要的问题。男性面部脂溢性皮炎患者，一定要记住不用女性的洗面奶。女性面部脂溢性皮炎患者，一定要记住不用男性的洗面奶。二、保证睡眠时间：千万别熬夜，不如面部脂溢性皮炎怎么防，要持续更长时间。面部脂溢性皮炎怎么治，有时治好了又犯病，就是习惯的问题。三，坚持治疗：脂溢性皮炎的治疗过程是非常缓慢的，希望患者坚持治疗下去。不要半途而废，同时注意做好护理工作。

脂溢性皮炎患者需要注意饮食清淡，忌辛辣剌的，忌油腻的，忌海鲜及发物等。

1、确诊为脂溢性皮炎的患者，其头皮或其他皮肤部位会泛发轻度潮红斑片，并在其基础上覆盖着灰白色的糠状鳞屑。患者拖延其治疗，可导致局部脱发或斑秃等现象。为了自身的健康着想，患者们应及时及早地进行治疗，以免其损害的反复发作。2、发生头皮损害的患者，应加强头皮部位的清洁，但是，患者清洗患处时，切勿频繁使用去油、去角质的洗护产品，以免刺激头皮而加重此病。病发期间，患者们应加强患处皮肤的保护，以免其损害因外界刺激而加重，并给其日后的治疗带来更大的难度。3、日常生活中，患者们应加强饮食及作息等方面的调节，以免其损害因饮食不当或睡眠不足而加重。病发期间，患者们应多吃新鲜的蔬果，加快其新陈代谢的同时，促进此病的治疗。确诊为脂溢性皮炎的患者，要多注意休息，以免其损害因过度劳累而加重。

1、不宜用水洗式卸妆油、卸妆液等卸妆产品：除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式些妆油多添加许多界面活性剂，对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性哦。2、不可过度清洁皮肤：在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。3、限制多糖、多脂饮食、忌食刺激性食物，避免搔抓，生活起居规律。4、避免食用高碘饮食也很重要，因高碘饮食可促使毛囊角质化或者堵塞，要控制海带、紫菜等海产食品是摄入。在我们发现脂溢性皮炎之后，需要及时的去医院进行治疗和处理，平时还需要做好日常的基本预防和护理，避免一些因素加重脂溢性皮炎的情况。

每天早晚做好脸部的清洁工作。油性肤质的人可用硫磺皂洗脸，这样可以达到很好的去油效果。但是注意，不要过度的去油，因为这样会导致皮肤的水油失衡，代谢紊乱，加重脂溢性皮炎的病情。脂溢性皮炎患者最好要忌口。那些高脂肪、高糖量的食物要少吃，如奶油蛋糕、乳酪等。刺激性过强的食物，也要少吃，避免消化系统受到刺激。每天应该多吃蔬菜和水果，补充适量的蛋白质和维生素。治疗要遵从医嘱。出现脂溢性皮炎之后，要有耐心和信心坚持治疗，在医生的指导和建议下用药。对于激素类的药物要避免，以免产生药物依赖或者引起副作用，增加治疗难度。