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什么食物可以抑制食欲

什么食物可以抑制食欲?我有240斤的体重我的胃口不知道为什么总是很好有没有什么东西可以让我食欲下降那

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黎宽

    隆安县人民医院

    二级甲等

    民族医学特色专科

    食欲好是好事,这个对你身体好,但是饮食需要自身去控制建议你合理饮食,少吃多餐,多运动,晚上尽量不吃或者是少吃就可以的,祝你健康

    2016-01-23 09:03
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    低脂肪饱腹感强烈的食物:木耳南瓜冬瓜木瓜(可以丰胸的)地瓜紫薯芋头等。下面的食谱可以保证摄入脂肪量以及防止脂肪过多摄取早餐:苹果一个鸡蛋一个鲜奶一杯吐司面包三片午餐:米饭半碗或者地瓜一个时令凉菜一碟肉若干(比米饭的量要少)晚餐:西红柿一个柠檬茶一杯高钙牛奶一杯凉菜半碟

    2016-01-23 22:22
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郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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