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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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1,皮肤黄发黑,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外,像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
2016-01-22 11:18
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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贫血是可以引起头晕,身体无力,疲劳等症状的。我建议你考虑中医中药调理身体,平时可以多吃点花生,大枣等食物。
2016-01-22 13:57
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,很高兴为你解答!根据你的描述,你的症状应该是气血不足引起的建议你服用如下药物或食物:东阿阿胶、红枣、枸杞、人参归脾丸。以上是对“肤色蜡黄又黑,而且贫血。怎样可以迅速变白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-22 17:32
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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根据你所说的情况,应该是贫血。最好先查明病因再治疗,缺铁性贫血可以使用葡萄糖酸亚铁饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。劳逸结合,进行适当的体育活动。
2016-01-22 21:50
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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醋不但是调味佳品,而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类,这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以,用醋美容已在全世界引起重视。把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。。。
2016-01-23 00:22
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