中老年人便秘
问题描述:最近2-3年,一直以来解大手比较困难,要好长时间,而且特别的干,其它没有什么正状,请各位专家给与指点!吃过排毒养颜胶囊,吃上好点,不吃就不管用!想也不能总吃药啊!又喝了不少的脑白金来调节肠道,但也没见什么效果啊,还没排毒养颜胶囊好用那,请问各位专家我妈妈这种情况该怎么办才好啊!
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1,养成良好的排便习惯,很重要;2,多吃蔬菜水果,水果以香蕉为宜,不宜吃苹果,蔬菜以粗纤维为主如青菜,韭菜等;3,便秘严重时以开塞露先解决一下;4,吃些清热解毒药物如牛黄解毒片,新清宁等;5,中药番泻叶6片泡茶有较好的疗效.排毒养颜胶囊,脑白金代价大,效果也不怎么样,个人不建议使用.
2016-01-20 20:35
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围.注意以下几点1.主食摄入量不宜太少,适当吃一些粗杂粮。2.养成每日喝酸奶的习惯,这样做,可以补充益生菌,调整肠道菌群。3.饮食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果,补充膳食纤维。
2016-01-20 23:51
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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随着年龄的增长,人体内的双歧杆菌数也会随之减少,老年性慢便秘菌群的改变,主要表现在专性厌氧菌,如双歧杆菌,乳酸杆菌,老人便秘的人群肠道双歧杆菌明显低于正常人群,因此可以说,老年便秘中,有一部分是由于肠道有益菌缺乏所致.要根冶的话,相对时间要长些,但要有恒心,可以用食疗改善肠道环境的方法来根冶,用益生元食品-黄金双歧因子,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶,效果都很不错,因为要恢复肠道功能,这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月,多则一年半载.双歧杆菌栖局主要在小肠末端和盲肠,结肠内,作为双歧增生因子必须经过小肠前段时不被胃酸破坏和消化吸收.如葡萄糖虽然在体外使双歧杆菌增殖,可葡萄糖在小肠前段已被吸收,根本无法到达结肠,故不适合做成双歧增生制剂.这样就筛选出一些不被人体消化吸收的黄金双歧因子,以原形到达结肠,为肠道细菌所利用,亦称“结肠食品”.所以结肠患者都可以食用.
2016-01-21 00:41
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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肠道功能弱会导致大便肠中滞留时间过长,一般这种症状建议首先是注意增加锻炼(必要时口服消化系动力药如西沙必利),提高胃肠蠕动功能,促进行排便,并注意养成规律排便的习惯,饮食上注意少吃油腻食物,多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等(这些食物有润肠通便的作用),同时注意排便前单手握拳用力捶背数下,如侧时再捶10余下有助排便,同时坚持捶背并多喝水效果会更好
2016-01-21 05:24
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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根据你提供的情况,考虑是习惯性便秘引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服槐角丸、痔疮胶囊之类的药物,对症治疗,祝你健康。医生询问:
2016-01-21 06:13
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