你好，延长做爱时间的方法很多。你可以采取牵拉阴囊，挤压阴茎，戴避孕套，或者采用女上男下等方式，减少阴茎的敏感性，延长做爱时间。

不知你现在做爱时间有多长,如果没有病情,正常男人的做爱时间以女人达到高潮为好.

您好，影响性交时间的常见因素有：心理因素、龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎、精囊炎、尿路感染、包皮过长、过度手淫等情况。因临床上对性交时间多无界定，平时做好生活上的护理如：性交时放松心情，伴有包皮过长者可积极到医院做手术，阴茎过于敏感者可带避孕套给予缓解，必要时可给予阴茎敏感神经阻断术给予解除等。综合自身情况，必要时还需积极到医院性功能科就诊后遵医嘱给药，祝您健康。

你好，性爱时间一般是5--15分钟，龟头敏感性强的容易早射，性爱时间变短。建议带套性交降低龟头和阴道摩擦的敏感性，或者性交前在龟头冠状沟出外涂利多卡因，延长性交时间。以上是对“如何能有效的延长做爱时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低，因此，延长射精的治疗方法，无非是努力提高射精刺激阈。由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。