便秘产生的原因?女性左下腹有硬块便秘我最...
便秘产生的原因?女性左下腹有硬块便秘我最近感觉左下腹很疼,.平躺时用手按有条状硬块,最近还有点便秘,以前也疼过都没注意,这次疼了几天了,腰也有点疼,有点胀气。这是什么原因引起的啊?(还有补充我的肠胃一直不好)希望懂医的能帮解答一下。想得到怎样的帮助:不手术可以不?.
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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总之少吃肉,不要多吃上火的东西,坚持每天喝500ML左右的水,每晚按摩小腹.有时间多运动。大便时肛门痛.....针对你的情况,建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗,同时注意卫生,不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。大便时肛门痛.....
2016-01-20 05:32
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回答2
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史东岳
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全科
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培养大便习惯对缓解便秘非常重要,养成定时大便的习惯,建议你每天一次大便。早晚空腹喝温水蜂蜜。早晨起来先运动一下,热身然后再喝水;晚上睡觉前也要运动一下,也有助于睡眠,心情好了,压力少了,也有助于便秘的缓解。%55%便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的患者应及时到医院检查。....针对你的情况,建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗,同时注意卫生,不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。....
2016-01-19 19:11
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回答1
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谷印亮 医师
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理疗科
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您好,多数便秘都是习惯性便秘,与饮食和生活习惯有较大关系。其次,便秘也见于胃肠疾病,例如胃炎、溃疡、肠炎等等,治疗原发病后的便秘也会随着改变。对于功能性便秘或者习惯性便秘,可以饮食调理。常吃富含膳食纤维的食物,包括蔬菜、水果、五谷杂粮等,例如苹果、芹菜、韭菜、玉米、燕麦、红薯等等。避免辛辣、刺激性食物以及油腻、油炸、甜食、酒精、精白米、精白面、精白糖等食物。经常运动锻炼也有助于促进肠蠕动。每天早晚做腹部按摩也会有效的促进肠蠕动,改善便秘。此外,还可以服用番泻叶泡茶、肠清茶、调理通宝等改善宿便。
2016-01-19 10:50
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