你好，这里是没有办法提供食物做法的，而且酒酿具体是否能下奶不确定，有些女性吃酒精类东西有可能造成回奶的可以用于下奶的食物，药物等很多的，如果奶水太少，那么建议去医院找大夫给你开些药物吧

你好，奶少的情况，建议可以多补充汤类食物，如排骨汤，鲫鱼汤每次喂养完毕注意排空乳房，增加吸吮次数等，都是可以有效的增加乳汁的分泌的

酒酿煮鸡蛋营养价值较高，可以活气养血，滋阴补肾，有较好的发奶作用。如果您的奶水较少，可以多喝酒酿煮鸡蛋来发奶的。哪种米酒都可以的。可以用于下奶的食物，药物等很多，建议可以多补充汤类食物，如排骨汤，鲫鱼汤。

按所描述的说，考虑到多喝汤水，如猪蹄汤、鸡汤、海参母鸡汤、鲫鱼汤等，使体内能得到更多的蛋白质、脂肪、水分和钙质把水先烧开，然后放酒酿进去，再烧开后把鸡蛋打进去，同时用小火慢慢煮，蛋差不多熟了就好

健康指导：你好！米酒酿鸡蛋口味酸甜可口，而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。选择时，最好用老一点的酒酿，因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道，可以先买新一点的酒酿试试。