高中生军训后脸部晒伤，可能出现皮肤红肿、蜕皮等症状。治疗方法包括皮肤护理、药物治疗、饮食调整、避免刺激、注意防晒等。 1.皮肤护理：用温和的洁面产品清洁皮肤，然后使用保湿喷雾或冷敷缓解红肿。 2.药物治疗：可以涂抹炉甘石洗剂减轻炎症，使用重组人表皮生长因子凝胶促进皮肤修复，口服维生素 C 和维生素 E 增强皮肤抵抗力。 3.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，有助于皮肤恢复。 4.避免刺激：避免使用刺激性化妆品和护肤品，减少对受损皮肤的摩擦。 5.注意防晒：外出时使用遮阳伞、戴宽边帽子，并涂抹防晒霜，防止再次晒伤。 只要及时采取正确的治疗和护理措施，晒伤的皮肤通常能够逐渐恢复。但如果症状持续加重或出现感染等异常，应及时就医。

你这种很可能是日光性皮炎。首先避免日晒，保持干燥清洁，可以涂抹氢化可的松软膏

考虑是日光性皮炎与日晒免疫及自身抵抗力差等有关首先要尽量避免再次日晒其次可外擦炉甘石洗剂口服抗过敏药物皿治林及维生素c及抗光敏药物羟氯喹等

你好！若疼痛红肿，就说明皮肤已经真正晒伤了，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎。若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。这样的情况话，是要去医院进行检查，按医生指导治疗的。

日光性皮炎俗称晒斑。光线引起的过敏反应性皮肤病。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂。可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素、羟基氯喹等；较严重者，要及时到医院就诊。