抑郁症食物治疗
老板娘得了抑郁症。我对这个不是特别了解,但是我知道不能受刺激,老板娘就是心理承受能力低,一个刺激就成今天这样了。她一犯病的时候我都害怕,时哭时笑的。我是一个厨师,做什么饭能对抑郁症有帮助呢。
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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香蕉中含有一种称为生物碱的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑
2016-01-18 15:08
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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饮食自疗法(1)莲子肉(去皮带芯)30克,龙眼肉5克,烧制点心或煮粥食用。(2)猪心1只、大枣10枚,加调料煮食。(3)鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊),每日1帖,分2次煎服。(4)红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克,分2次煎服,每日1帖。(5)葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗,临睡前1次服完。本方用治神经衰弱失眠症。临睡前用热水烫脚,多泡些时间,水凉再加热水。同时服用此方,疗效更好。(6)大葱(取白)150克切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边,便可安然入梦。本方用治神经衰弱失眠症,具有宁心安神之功效。(7)葱白7根、大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠,具有养心安神之功效。如果要吃药,不要吃西/药,副作用大,伤肠伤胃不说,还会引起男性功能和女性经期紊乱,形成抗药性和耐药性,可以试一下醒↑脑↓安↑慷,全面补充大脑细胞的胶原蛋白营养,改善脑部血液循环,全面修复受损的脑神经细胞,纠正紊乱的大脑神经功,使人体肝、心、脾、肺、肾等五脏六腑功能恢复协调运动状态,从根本上治疗失眠、抑郁、神经衰弱。
2016-01-18 19:43
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,香蕉:香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。菠菜。全麦面包。大蒜:大蒜虽然会带来不好的口气,却会带来好心情。德国一项针对大蒜的研究发现,焦虑症患者吃了大蒜制剂后,感觉比较不那么疲倦和焦虑,也更不容易发怒。低脂牛奶。鸡肉。樱桃。葡萄柚。南瓜等。
2016-01-19 04:35
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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香蕉:香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。葡萄柚:葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。
2016-01-19 10:03
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