健康指导：您好，您有没有去做过检查，有没有什么肠道疾病或者高代谢疾病比如甲亢等？饮食是否正常呢？如果没有可能是您的胃肠吸收不好，建议您平时均衡饮食，保证营养全面充足，多吃些健脾养胃的食物如山药粥，小米粥，或者去看看医生，开点儿中药调理一下脾胃，平时注意体育锻炼，增强体质

你好，吃不胖是好事情，只要营养均衡，不要消瘦过度，营养不良就行了。保持健康的饮食习惯，荤素搭配，营养均衡多补充蛋白质就可以了

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

你好，你这种情况建议你最好先检查一下有无肠胃方面的疾病，如果身体比较健康，建议你最好平时注意饮食营养均衡，不要挑食偏食，多吃些高蛋白高热量的食物，适当增加甜食的摄入，可以经常吃一些开胃的食物，比如山楂等。如果你是由于肠胃消化吸收不好导致身体很瘦的话，建议你要及时治疗，平时注意养胃，多喝些小米粥等。平时要注意多运动，这样可以促进肠胃蠕动，也能够改善食欲。

瘦的原因很多，精神紧张，睡眠不好，遗传，饮食不规律，饭量小，饮食质量差，偏食，作息不规律，经常熬夜，胃肠道消化吸收不好，工作劳累，身体疾病等你可以改善不良的生活习惯，作息规律，不熬夜，早睡早起，饮食规律，不暴饮暴食，多吃有营养的食物，例如，肉蛋奶等，降低工作强度，放松精神，心情愉快，过段时间看看效果。