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谷魁广 医师
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内科
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你好:通过你叙述的情况,要想补,首先要戒掉手淫。建议每天吃二个鸡蛋,一杯奶,5个核桃、4个红枣,经常吃点瘦肉,鱼、虾、海产品等。水果蔬菜不能少,适当锻炼身体。以上是对“吃啥食物补手淫导致的肾精亏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-18 11:17
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回答2
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赵蕾 医师
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你的问题,考虑是中医的肾虚。我建议你吃汤药治疗,可以用右归饮加减治疗:补肾壮阳。山芋、山药、熟地、枸杞子、杜仲炭、巴戟天、肉苁蓉、覆盆子、附子、肉桂、淫羊藿、锁阳、金樱子、芡实、牛膝、补骨脂、玉竹、黄精。你找中医,就用这些加减治疗。
2016-01-18 23:56
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回答3
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李希弘 医师
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你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
2016-01-19 02:09
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