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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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预防感冒1、增强机体抵抗力,防治病毒侵入是预防感冒的关键。平时应多注意体格锻炼,多在户外活动,提高耐寒力,接受阳光照射。2、合理搭配营养,均衡膳食,预防治疗营养不良及佝偻病。3、在气候变化时注意增减衣服。
2016-01-17 22:53
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,现在是夏季哈,但是你问的是如何在冬季预防感冒。预防感冒主要在于增强机体免疫力,这是个艰辛的过程。饮食上清淡为主加强营养而且要规律。睡眠上要规律。还有就是加强锻炼。冬天切忌在早晨锻炼。记得要在下午锻炼。关键在于坚持。做好了这些感冒就会离你远去、
2016-01-18 03:45
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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需要多休息,多喝水,饮食清淡,不吃辛辣,特别是油腻的食物,不要受凉,别劳累,可以服用感冒清热颗粒,双黄连口服液
2016-01-18 09:14
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您需要注意防寒保暖,及时添减衣服,避免到人群聚集的场所,注意个人卫生,别随意摸了公共场所的东西后摸自己的鼻子。在高发季节可以加强身体锻炼,加强营养。如遇流行感冒,预防服药可以选择贯众、大青叶、板蓝根、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。感冒病人应适当休息,多饮水,饮食以素食流质为宜,慎食油腻难消化之物。卧室空气应流通,但不可直接吹风。
2016-01-18 15:07
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.以上是对“怎么在冬季预防感冒?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-18 19:43
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