记忆力不好总是前面放后面忘好像健?记忆力...
记忆力不好总是前面放后面忘好像健?记忆力不好总是前面放后面忘好像健忘记不住东西健康状况良好。无药物治疗有哪些
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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这种情况可以多吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化适当吃鸡蛋,特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力
2016-01-18 01:53
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
2016-01-18 05:15
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