牛奶和奶粉泡燕麦每天当早餐和晚餐可以减肥
2016-01-17 09:25
点击扫描二维码更精彩
用低脂奶粉泡燕麦，每天早上和下午五点之前喝会减肥吗？用牛奶泡燕麦呢？一定要是低脂的牛奶吗？曾经的治疗情况和效果：特别容易长胖的体质~~·
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，你说的这种情况一般是不会起到减肥的作用的，不要担心。你好，像你说的这种情况我建议你最好是多运动就可以的，你说的这种情况是不会起到减肥的作用的，但是少量的话再适当的减少食量就不会长胖的，祝你生活愉快。
2016-01-18 06:53
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
您好，根据您所说的情况，用低脂奶粉泡燕麦，考虑这样会营养不良，低血压等，建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!在饮食上,建议您要避免高油,高脂，淀粉类食物!尽量要清淡,以低胆固醇，低脂肪为主！运动量可以从小到大，慢慢进行！但饮食与运动一定坚持才有用！
2016-01-17 13:43
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
-
健康指导：通过您的描述，容易发胖的体质建议多进行体育锻炼，以提高您的基础代谢率，从饮食角度看，建议您牛奶麦片安排在早上喝，下午尽量少吃，多吃热量低且容易饱腹的食物，每天摄入的食物总热量以略高于您的基础代谢率为准。
2016-01-17 13:14
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
