颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，多数患者开始症状较轻，在以后逐渐加重，也有部分症状较重者。颈椎病患者常表现为，颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。有对症治疗。建议牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。

颈椎病是一个比较笼统的说法，比如椎间盘膨出，突出，椎管狭窄，骨质增生，椎体错位，生理曲度变直等等。颈椎生理曲线存在，锥列连续；各椎体、附件形态、骨密度正常；骨质结构完整，未见骨质增生及骨破坏；各椎间隙未见异常狭窄；椎旁软组织未见异常。辛辣刺激的少吃，多吃些蔬菜和水果，多吃含钙食物。多吃蔬菜和水果，加强锻炼，工作中注意劳逸结合，适当的工作中做下伸展和放松，希望你坚持不懈。

长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。生活和学习工作中，不要让颈椎过度劳损，注意劳逸结合，让身体能得以适当的放松，症状加重的情况下，应该积极的就医治疗，避免病情的加重。

您好：颈椎病是指颈椎椎间盘、颈椎骨关节、软骨、韧带、肌肉、筋膜等所发生的退行性改变及其继发改变，致使脊髓、神经、血管等组织受到损害，如压迫、刺激、失稳等，由此产生的一系列临床症状，称之为颈椎病。建议您采用微创治疗，激光针刀松解术是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗，以其设备简单、费用低廉、操作易于掌握，可在门诊也可住院进行治疗，不手术、不开刀、无痛苦，相信这种疗法能为广大颈、肩、腰、腿痛患者解除痛苦，为他们提供了一种有效的治疗方法。〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询，我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊，详情请点击左侧绿色闪动按钮【点击咨询】，祝早日康复!〓〓〓