您好，您的情况可以服用阿奇霉素分散片和双黄连口服液治疗，建议多喝水，饮食清淡的多吃维生素增强抵抗力，维生素可以增强免疫能力，我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素

发热，头痛，乏力、发冷发抖，失眠，可能为感冒风热所致。如果跟平时的感冒症状不一样，发热>37.5,建议到发热门诊筛查一下。如果是低热，又跟平时感冒不一样，建议急诊就诊。

植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。脚部按摩：躺在床上时应尽量放松自己。可以听听抒情音乐放松自己，并想像自己随着音乐漂浮。成功地入睡的关键在于减少你的注意力，避免过分压迫自己。深呼吸、伸展肌肉(体操)、瑜伽术可能有帮助。引导式呼吸法和渐进式松弛法对失眠很有帮助。另外可用稳迈舒运动按摩轮，睡觉前可用于脚部按摩，针对足底和足侧产生按摩效果，缓解神经衰弱和失眠疲劳。

心理分析：你好，根据你的情况来看，有可能是生理疾病或是心理因素导致的症状反应。心理指导：建议你及时到就近的正规医院做个检查，排查一下生理方面的病因，如果有身体疾病，可以及时治疗；如果通过检查排除了心理疾病的影响，可以确诊是心理因素导致的。可到就近的正规心理咨询机构，进行检查和测量，确诊一下是什么性质的问题，以及严重程度并通过定期的心理咨询进行调整和改善。