你好，第1可以吃木瓜，木瓜、鱼类、肉类等是丰胸的最好食物、第2做扩胸运动，这运动只要坚持，效果很好。第3可以通过游泳来丰胸。第4对乳房进行按摩，可以促进乳房血液循环。第5正确戴文胸，不可过松或过紧。第6可以通过中医药物调理。第7保持足够的睡眠很关键。第8保养胸部，每周进行1-2次的胸部去角质。

　　生完孩子之后，胸部开始变得扁平松软下垂，让我很苦恼!!生完孩子胸部下垂，是很多女人要面临的问题，那自然产后怎样丰胸，也是女人很关注的问题!!我的推荐是波斯丽儿，它帮我完美解决了产后怎样丰胸的问题!!

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　　“神啊，救救我吧!”这是我心底深深的呼唤。因为胸部平平，感情、工作都很不爽。所以，丰胸成为了我的首要问题。丰胸最有效的方法是什么让我很是纠结，而如何找到丰胸最有效的方法也让我伤透脑筋。但是，现在的我知道了，波斯丽尔就是。

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　　之前我们几个姐妹说，如果在找不到好的产品，就统一去做手术吧。其实我们长的还怪漂亮的，就是胸小，太气人了。还好遇到了波斯丽儿、胸部每天涨涨的，我想应该是在发育，效果还是很好的，已经增大了，很开心。有这么实惠的东西当然跟大家分享下了。