健康指导：胃病主要是养，养成良好生活规律，吃饭有规律，细嚼慢咽，不暴饮暴食，多吃些粥类，多吃山楂，山药，莲子，扁豆，牛奶，小米和含维生素C丰富的食物都有保护胃粘膜作用，少吃辛辣刺激性食物和生冷寒凉性食物，戒烟酒。

您好，胃不好，可以吃一些易消化，烂糊的米粥，鸡蛋糕为主，少吃一些不易消化的，如牛羊肉，以及辛辣刺激的饮食。平时胃都要靠自己平时保养，不要暴饮暴食或者吃得太快，发病期间，更是要严格，不能吃辛辣刺激的。多喝一些小米粥，吃一些煮鸡蛋都可以，等好转，在慢慢吃一些其他的。

根据你的描述，你有慢性胃炎的病史，考虑是否有饮食不规律或是饮食辛辣生冷肥厚等诱因，一般肠胃的疾病，三分药物，七分调理，所以合理规律的饮食生活非常重要建议饮食清淡又营养，三餐规律或是少食多餐，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，多吃蔬菜水果以及粗粗纤维的食物，可以口服口服香砂养胃片和奥美拉唑，祝你幸福健康

您好！建议你可以吃一些粥类，一些发面的食品，多吃新鲜的蔬菜，适量的水果。平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷油腻的食物，不要喝酒吸烟。您好！建议你可以吃一些粥类，一些发面的食品，多吃新鲜的蔬菜，适量的水果。平时不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷油腻的食物，不要喝酒吸烟。祝早日康复

养胃首先就要吃好早餐，注意喝些粥，少吃生冷，油腻，辛辣等刺激性食物，吃饭七分饱，不要暴饮暴食，要少吃多餐，细嚼慢咽，晚上睡觉前一杯酸奶也是很养胃的建议可以喝些枸杞山药粥，补气又养胃，还有热豆腐脑也是很不错的食物以上是对“胃炎吃什么东西比较养胃。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！